Sa puudutasid mind

Kui palju me anname meid ümbritsevatele positiivset tagasisidet, ütleme, et nad meile meeldivad, meid puudutavad, inspireerivad? Kui tihti me väljendame seda, kuidas ja mida me tunneme, milliseid emotsioone, aisitinguid, mõtteid tekitavad meis teised inimesed, hetked? Millal sa viimati ütlesid kellelegi, et ta muutis su maailma, kasvõi hetkeks? Ja pole tähtis, kas need inimesed on meie […]

Loe edasi ›
Sügav sisemine rahu – kas ülim ignorantsus?

Kui ma räägin oma klientidele tantrateraapia kasuteguritest, siis mainin alati nn sisemise rahu seisundit. Kui seda seisundit kirjeldada, siis väga lühidalt on see, et mitte miski sinust endast väljaspool (inimene, situatsioon, tegevus jne) ei kutsu esile vajadust sellele emotsionaalselt reageerida. Aga kui ma ei reageeri enam ühegi emotsiooniga – kas ma olen siis veel elav […]

Loe edasi ›
Läbi valu naudinguni

Mind inspireeris kirjutama hiljutine tantrakursus Robert Silberiga, kus ta rääkis meie võimest kogeda võimsaid naudinguid. Nimelt on inimene niimoodi üles ehitatud, et selleks, et saaks kogeda suuri tundeid, on vaja seda eelnevalt endale lubada. Väga paljud on kogemuse najal end võimsate emotsioonide suhtes lukku pannud ning muutunud tuimaks. Kas olete tähele pannud, et kui küsida […]

Loe edasi ›
Usalda Universumit usaldades iseennast – kõik on üks

Jagan teiega oma tänast kogemust, mis minu jaoks oli nii ilmselge otsekui puust ja punaseks tehtud. Olin just lõunatamas, kui korraks oma telefoni vaadates ilmus mu ette ühe ürituse toimumise teade. Kuigi see ei olnud üldse sedalaadi üritus, kus ma varem oleks käinud. Tekkis silmapilkselt tunne, et sinna on mul vaja täna minna. Kuigi ma […]

Loe edasi ›
Muusika, tants ja laul kui vaimse arengu tööriistad

Jooga õpingutest on mul teadmine, et põhimõtteliselt igat helit/muusikat võib vaadelda lähtuvalt sellest tšakrast, mida ta mõjutab. See kehtib ka nende nö raadio popplugude kohta. Näiteks enamus tänapäevasest popp-muusikast töötab alumistele tšakratele, samas kui näiteks palju klassikalisest muusikast ja kirikumuusikast on suunatud kõrgematele tšakratele. Iga heli on vibratsioon, millel on iseloomulik sagedus. Tegelikult on kõigel […]

Loe edasi ›
Kas sa tead oma piire?

  Ma ei oleks iial arvanud veel mõni nädal tagasi, et ma postitan järgmise mõtiskluse sellel teemal, aga elu on täis üllatusi! Ja ma olen selle eest nii tänulik Käisin veidi aega tagasi vaatamas VAT-teatris etendust „Masohhisti pihtimus“. Masohhist teadupärast on isik, kes naudib valu, piinamist, kannatusi ja alandusi. Nii masohhismi kui ka selle vastand-seisundit […]

Loe edasi ›
Miks sa seda teed, see on ju ebanormaalne?

Niimoodi hüüatavad ikka veel inimesed, kes ei ole varem kunagi kokku puutunud ühegi energeetilise praktikaga nagu seda on tantra. Püüdsin siia kirja panna, miks mulle seda vaja on ning kas ma eelistan olla “normaalne” või olla mina ise. Enne tantra ja teiste spirituaalsete praktikatega kokkupuutumist olin ma nö „normaalne“ inimene, käisin E-R 9-18 kontoris tööl […]

Loe edasi ›
Lase lahti – aga miks ja kuidas?

Lahti laskmine on minu viimase aja teema olnud ja järk-järgult on mu teadlikkus selles osas kasvanud. Olen saanud teadlikuks, kui paljust ma hoian kinni lihtsalt selleks, et nii on mugav ja turvaline. Miks ma üldse klammerdun mingite asjade, inimeste, suhete, kohtade, olukordade, ootuste, tulevikunägemuste jne külge? Sest see annab mulle turvatunde, kuidas siin reaalsuses hakkama […]

Loe edasi ›
Kas mina juhin oma tundeid või tunded juhivad mind?

Ma pole päris pikalt midagi kirjutanud, sest mul avanes võimalus läbi kogeda päris palju tundeid, mis olid minus väga sügaval ning osadega neist ka hüvasti jätta. See ei olnud lihtne ega meeldiv protsess, kuid hetkel sefiirikooki limpsides olen südamest tänulik, et selle läbi tegin. Kuivõrd palju olen ma ise muutunud, kui palju tervemaks olen ma […]

Loe edasi ›
Intiimsus – õnnelik suhe endaga?

Sel korral ma kirjutan intiimsusest. Selleks, et luua suurepärast intiimsust kellegagi suhtes olles, tuleb alustada iseendast. Ma refereerin selles kirjutises Gary Douglas’e ja Dr. Dain Heer’i raamatut „Sex is not a four letter word but relationship often times is“.   Nende kahe mehe arvates koosneb intiimsus 5 olulisest komponendist: austus, usaldus, lubamine, haavatavus ja tänu. […]

Loe edasi ›

Järgmine lehekülg »